Врач назвал основные способы избежать инсульта после 30 лет
Ишемический инсульт и транзиторные ишемические атаки случаются у более чем трех человек на одну тысячу. При этом пациенты только в 8% случаев после перенесенных ими подобных состояний могут вернуться к привычному повседневному образу жизни и работе.
Как рассказал анестезиолог и реаниматолог Геннадий Мышков, ишемическим атакам и инсультам больше подвержены возрастные пациенты, однако нередко они случаются у людей в возрасте 30–50 лет.
Для профилактики таких состояний Мышков порекомендовал вести здоровый образ жизни, правильно питаться, заниматься аэробными упражнениями (бег, ходьба, велосипед, теннис, плавание), больше гулять, соблюдать нормальный режим труда и отдыха, а также в целом «жить на позитиве». Специалист заметил, что необходимо также контролировать свое артериальное давление, при этом лучше это делать с помощью грамотных медицинских работников, которые помогут подобрать соответствующую терапию.
По словам медика, причины развития инсульта и ишемических атак могут быть врожденными и приобретенными. К первым относятся тромбофилии, васкулиты и заболевания сердечно-сосудистой системы, которые в детском и подростковом возрасте нельзя было скорректировать хирургически.
В качестве приобретенных факторов риска выступает состояние, которое классифицируется как неконтролируемое артериальное давление гипертонической болезни.
