Врач рассказала о последствиях чрезмерного употребления кофе
Чрезмерное употребление кофе может привести к опасным последствиям, в частности к истощению сердечной мышцы.
«При избыточном потреблении кофе излишне стимулируется сердечная мышца, ускоряется количество сердечных сокращений, что может приводить к истощению сердечной мышцы и негативно сказаться на развитии сердечно-сосудистых заболеваний. Также кофе может повышать давление у гипертоников», — сказала специалист.
Кроме того, по словам Чернышовой, кофе способен выводить калий и другие нужные микро- и макроэлементы из организма.
«Избыточная стимуляция нервной системы может приводить к раздражимости, тревожности и нарушению сна, поэтому кофе лучше не злоупотреблять», — добавила врач.
Однако одна-две чашки кофе в день не навредят здоровью, а наоборот, помогут сконцентрироваться на поставленных задачах, отметила Чернышова.
