Диетолог назвала голодание самым вредным способом сбросить вес
Дата публикации: 25 апреля 2022 г.
Просмотров: 637
В беседе специалист рассказала, что в этом случае эффект от диеты будет кратковременным, а потерянные килограммы достаточно быстро вернутся, когда человек снова начнет есть.
Королева отметила, что прием пищи после воздержания может привести к дополнительному набору веса. Кроме того, увеличивается риск болезней сердца, сосудов и онкологических заболеваний.
Врач предупредила, что на фоне избытка массы тела могут образоваться около 12 видов рака. При наличии высокого содержания кортизола на фоне стресса может быть обеспечен запуск совершенно ненужных процессов в организме, предупредила диетолог. Тем, кто хочет сбросить лишние килограммы, Королева посоветовала прежде всего изменить свой образ жизни и систему питания.
Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!
