Диетолог назвала препятствующий повышению давления продукт
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что повышению артериального давления препятствует регулярное потребление тыквенного масла.
Жирные кислоты, которыми богато тыквенное масло, повышают прочность и эластичность сосудов. Также они могут приостановить процесс развития атеросклероза, снизить уровень холестерина и устранить причину появления артериальной гипертонии.
«При регулярном употреблении оно будет воздействовать на механизмы, из-за которых давление повышается. Поэтому нужно добавлять его в рацион. Результаты можно увидеть где-то недели через две».
Тыквенное масло также полезно во время подъема сезонных простудных заболеваний. Содержащиеся в нем вещества способствуют выработке антител к вирусным инфекциям. Также в масле содержатся цинк и селен, которые ускоряют заживление ран и микротрещин.
