Врач дала советы по приему витаминов
Дата публикации: 4 апреля 2022 г.
Просмотров: 686
Врач-валеолог Лидия Синицина рассказала, что россиянам не стоит опасаться острой нехватки импортных витаминов и БАДов.
Кроме того, она отметила, что максимальная пауза при перерыве в приеме нелекарственных средств — три месяца. Для ищущих замену привычным витаминам врач рекомендует консультироваться с лечащим врачом для подбора правильной дозировки, а также выбирать проверенных производителей и исключительно сертифицированные товары.
Врач добавила, что при перерыве в приеме нужно сбалансировать рацион питания с акцентом на разнообразие, фрукты и овощи, натуральные растительные масла и морепродукты и для профилактики йододефицита добавить в меню йодированную соль.
Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!
