Врач объяснил связь между страхом и риском заболеть коронавирусом
Панический страх перед COVID-19 может вылиться в реальные проблемы со здоровьем.
Такое мнение высказал психотерапевт Игорь Салынцев. По его словам, эмоциональное и психическое состояние человека отражается и на физиологии.
– Нарастающая, излишняя тревожность, если ею не заниматься, не лечить, снижает уровень стойкости психики, снижает обменные процессы в организме и его силу. Соответственно, иммунитет будет снижаться, и уязвимость к разным патологиям будет усиливаться. Тревожный человек более уязвим, в том числе и к вирусной патологии.
Салынцев отметил, что прививка от COVID-19 и защитит организм от коронавируса, и снизит уровень тревожности. В результате будет убрано негативное давление на иммунитет, которое делает организм уязвимым перед любой инфекцией.
Кроме того, врач посоветовал перестать обращать внимание на слухи о коронавирусе и стараться получать информацию только из надежных источников. Он пояснил, что человек, имея достаточное количество информации, становится менее тревожным.
