Диетолог предупредила о вреде резкого похудения
Дата публикации: 10 июня 2022 г.
Просмотров: 398
«Для того чтобы сбросить вес, первое — нужно, чтобы сам человек этого хотел. Второе — обратиться к специалисту и пройти комплексное обследование, выявить проблемы со здоровьем из-за лишнего веса. Уже исходя из этих данных, индивидуально подбирается рацион».
Из её слов следует, что для правильного снижения массы тела требуется время и осознанный подход. Врач отметила, что это длительный процесс.
«Как ожирение — большая нагрузка на организм, так и снижение веса, поскольку печени приходится перерабатывать большое количество продуктов распада, который происходит при снижении веса», — дополнила кандидат медицинских наук.
Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!
