Нарколог рассказал о лучшем способе бросить курить

Специалист отметил, что начинать борьбу с вредной привычкой необходимо после четко принятого решения сделать это. Он считает, что лечение от никотиновой зависимости необходимо начать с психотерапии.

Лекарственное лечение назначается в случаях, когда отказ от курения вызывает у пациента депрессию или тревогу. Врач подчеркнул, что первые полгода будут самыми сложными для бывшего курильщика, особенно при наличии курящих друзей, в связи с чем он рекомендует максимально избегать пассивного курения.