Психиатр рассказал о панических атаках после коронавируса
Дата публикации: 9 июня 2022 г.
Просмотров: 400
Согласно исследованиям, в текущем году число пациентов с этим недугом выросло в полтора-два раза. Приступам внезапной тревоги, сопутствуют страх, ощущение нехватки воздуха и тремор.
Эксперт уточнил, что ранее неврологические нарушения наблюдались после сильного стресса. Сегодня почти 40% сталкиваются с этим осложнением ковида.
При панических атаках помогает когнитивно-поведенческая терапия, психоанализ, а также дыхательные и расслабляющие упражнения.
Додица посоветовал при таком состоянии сфокусироваться на окружающих предметах, звуках и физических ощущениях, а также предпринять попытку расслабить тело.
Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!
