Врач назвала методы восстановления микрофлоры кишечника
Врач-валеолог Лидия Синицина в беседе раскрыла способы восстановления микрофлоры кишечника. По её словам, у 90% людей есть проблемы с работой ЖКТ.
Она предупредила, что любые отклонения в работе кишечника сказываются на других органах. К симптомам нарушения микрофлоры кишечника относятся: запор, снижение аппетита, тошнота, рвота, металлический привкус, сухость слизистой, метеоризм, вздутие живота, боль и чувство тяжести.
Синицина призвала проверять кишечник, если человек постоянно раздражён, находится в подавленном состоянии, страдает от аллергии или имеет лишний вес. «Для подавления вредоносной флоры используют антибиотики, пробиотики и кишечные антисептики», — пояснила медик.
Эксперт утверждает, что кишечник может страдать даже у тех, кто питается правильно. «Молочная продукция и мясо часто содержат скрытые антибиотики, которые плохо влияют на кишечник», — уточнила Синицина.
