Врачи назвали полезную ягоду для защиты от рака
Дата публикации: 18 июня 2022 г.
Просмотров: 356
К числу наиболее полезных ягод эксперты по здоровому питанию отнесли клубнику.
Они отметили, что клубника богата полезными для сердца антиоксидантами, которые помогают снизить вероятность сердечно-сосудистых заболеваний. Во время исследований выяснилось, что у женщин молодого и среднего возраста, которые еженедельно съедали минимум три порции клубники или черники, риск инфаркта был на 34% ниже.
Также, стало известно, что эллаговая кислота, которая считается одним из самых мощных антиоксидантов в клубнике, подавляет рост раковых клеток.
Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!
