Диетолог раскрыла, какой завтрак способствует накоплению жира
Дата публикации: 24 июля 2022 г.
Просмотров: 1103
Регулярное употребление круассанов и кофе на завтрак может привести к накоплению жира. О том, почему вреден утренний приём пищи по-французски.
"С точки зрения современной диетологии употреблять такую пищу неправильно. Круассан является несбалансированным, высокоуглеводным и высококалорийным продуктом. Если его съесть, то в организме будет запущен процесс накопления жира", — пояснила она.
По мнению эксперта, вредность круассанов объясняется тем, что они выпекаются из муки высшего сорта, в которой мало белка и витаминов, зато много калорий и углеводов. Диетолог посоветовала вместо этого кондитерского изделия есть те, которые изготовлены из муки более грубого помола, так как в ней больше полезных веществ.
Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!
