Назван идеальный продукт от депрессии
Дата публикации: 7 июля 2022 г.
Просмотров: 780
Грецкие орехи стали продуктом помогающим бороться с депрессией.
Американские ученые проанализировали пищевые привычки и психическое здоровье более 26 тысяч человек и выяснили, что потребление грецких орехов связано с меньшими риском развития депрессии.
Выяснилось, что у людей, употреблявших от 24 граммов орехов в день, депрессия встречалась на 26% реже, а также у них наблюдали больше заинтересованности в ежедневной деятельности и меньше безнадежности.
Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!
