Врачи назвали пять напитков, от которых лучше отказаться
Специалисты назвали пять напитков, которые могут нанести вред здоровью человека.
Так, первым в списке оказался пакетированный чай. Ранее эксперты провели проверку 48 видов пакетированного и листового чая наиболее популярных торговых марок. В 11 разновидностях чая в пакетиках была обнаружена кишечная палочка, в двух- следы плесени.
На втором месте находятся газированные напитки. В них содержится большое количество углеводов. Гастроэнтеролог Ирина Пичугина отметила, что регулярное употребление этих напитков может привести к сахарному диабету, сердечно-сосудистым, кожным, гинекологическим, урологическим и прочим заболеваниям.
Кроме того, нужно сократить употребление растворимого кофе. В нем содержится меньше полезных веществ из-за длительной промышленной обработки. Растворимый кофе натощак может привести к гастриту, язве желудка и прочим неприятным заболеваниям.
Также необходимо вообще отказаться от кофе «3 в 1». В нем содержится большое количество сахара. Вместо молока в пакетик чаще всего добавляют заменители, в том числе - с пальмовым маслом.
