Диетолог объяснила, чем опасна резкая потеря веса для пожилых
Если пожилые люди будут значительно ограничивать себя в еде, следуя советам некоторых медиков, может сформироваться истощение, анорексия, а длительный отказ от еды грозит спазмами в пищеводе, возрастным атрофическим изменением скелетной мускулатуры. Об этом предупредила диетолог Ольга Лушникова.
Рекомендации, которые применимы в более молодом возрасте, не должны распространяться на людей старшей возрастной группы, считает она. Максимально допустимая скорость снижения веса у пожилых должна быть не более 0,5–1,0 кг в неделю.
Быстрая потеря веса в пожилом возрасте может оказать неблагоприятное воздействие, способствуя прогрессированию саркопении. Это возрастное атрофическое изменение скелетной мускулатуры, приводящее к постепенной потере мышечной массы и силы, потере костной массы, дефициту питательных веществ и даже повышению смертности.
