Диетолог рассказала об опасности бананов для работы сердечной мышцы
Бананы могут вызвать нарушение работы сердечной мышцы, а также навредить людям, перенесшим инфаркт. Об этом диетолог, нутрициолог, коуч по питанию
По словам Плотниковой, есть бананы натощак не рекомендуется. Она отметила, что они влияют на калиево-магниевый баланс в организме и могут стать причиной нарушения работы сердечной мышцы.
Также выяснилось, что бананы повышают вязкость крови, поэтому запрещены в пищу людям после инфарктов, с тромбофлебитами.
«Из-за большого содержания сахара с большой осторожностью их можно есть диабетикам. Детям нужно давать аккуратно из-за небольшого, но риска развития аллергических реакций», — уточнила Плотникова.
Кроме того, есть бананы не рекомендуется людям с лишним весом и людям с синдромом раздраженного кишечника.
