Нутрициолог рассказала, для кого могут представлять опасность бананы
Данный фрукт, по словам врача, содержит большое количество калия. Поэтому отдельной категории граждан не стоит им злоупотреблять.
Врач-нутрициолог Сильвия Мелендес Клингер рассказала, что бананы в некоторых случаях могут представлять опасность для здоровья. Специалист уточнила, что употребление данного продукта может негативно отразиться на самочувствии граждан, имеющих проблемы с почками.
Как выяснилось, всё дело в большом количестве калия, который содержится в бананах. По словам медика, главной функцией почек является контроль уровня калия в крови. В случае если почки ослаблены, употребление продуктов, богатых этим элементом, может привести к перегрузке органа, тем самым усугубляя проблему. Кроме того, высокое содержание калия зафиксировано в апельсинах. Специалист призвала отказаться и от них при имеющихся проблемах с почками. При этом для тех, кто не имеет хронических болезней, бананы являются весьма полезным продуктом для перекуса, добавила специалист.
