Врач рассказала о полезных свойствах сметаны
Дата публикации: 22 августа 2022 г.
Просмотров: 998
Добавление сметаны в рацион может оказать положительное влияние на работу всех органов.
«Многие исследования показывают, что молочный жир, которым богата сметана в большом количестве, способен снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний».
По ее словам, в продукте содержится много полезных лактобактерий, которые улучшают работу кишечника, укрепляют иммунную систему человека.
Однако людям с непереносимостью лактозы нужно быть осторожными с употреблением кисломолочных продуктов, так как это может привести к расстройству желудка и вздутию живота
Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!
