Диетолог назвала два природных антибиотика от простуд
Дата публикации: 14 сентября 2022 г.
Просмотров: 546
Поднять иммунитет с наступлением холодов помогут природные антибиотики. Что именно стоит включить в свой рацион, чтобы противостоять вирусным инфекциям, рассказала врач-диетолог.
В качестве профилактики доктор посоветовала есть чеснок. Согласно исследованиям, он действительно активирует иммунитет. А еще полезно есть в сезон простуд обычную приправу базилик. Эта пряная трава обладает дезинфицирующими и бактерицидными свойствами.
Конечно, если вы уже заболели, ни чеснок, ни базилик вас не спасут, они хороши лишь как средство профилактики. Тогда придется принимать лекарства, которые назначит врач.
Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!
