Хирург-флеболог рассказал о скрытой опасности распространенной привычки
Дата публикации: 13 сентября 2022 г.
Просмотров: 655
Распространенная привычка сидеть сложа ногу на ногу может привести к искривлению позвоночника, появлению болей в спине и варикозной болезни.
"Не стоит класть ногу на ногу, потому что в результате длительного пребывания в таком положении постепенно искривляется осанка. У человека смещается ось позвоночника, сильно перенапрягаются мышцы спины, в результате чего они начинают болеть. Подобная неправильная осанка создает излишнее давление на межпозвонковые диски, которое способствует их износу", – отметил врач.
По его словам, сутулость и сильный наклон головы также приводят к ухудшению общего самочувствия и повышают риск возникновения ортопедических заболеваний.
"Из-за сидения на одном месте ее течение замедляется. Кровь застаивается, и поэтому ноги отекают", – пояснил он, добавив, что для профилактики осложнений нужно больше двигаться.
Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!
