Названы неожиданные полезные свойства чеснока
Дата публикации: 23 сентября 2022 г.
Просмотров: 1242
В чесноке содержится аминокислота эрготионеин, которая помогает защитить организм от вредного воздействия свободных радикалов, выработке которых способствуют прямые солнечные лучи. Эрготионеин может выступать в роли онкопротектора и подавляет развитие воспалений.
«Чеснок также помогает усваиваться полезному для здоровья кожи веществу — витамину Е», — отметила Малышева.
Витамин Е важен для сохранения молодости кожи и профилактики появления мелких морщин. В день здоровый человек может съедать до 30 граммов свежего чеснока.
Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!
