Психотерапевт рассказала, о каких болезнях говорит разбитость по утрам
Наиболее серьёзное среди них заболевание — это астения. При ней жизненная энергия человека падает на 30–50%.
Чувство разбитости по утрам может быть признаком астении, депрессии или тревожного расстройства. В таких случаях редко удаётся прийти в норму самостоятельно, а иногда потребуется и медикаментозное лечение.
"Астения — это состояние упадка физических и психических сил при минимальной нагрузке. Чувство разбитости не проходит после ночного сна или отдыха в течение дня. Характеризуется субъективным ощущением снижения уровня жизненной энергии на 30–50%", — объяснила она.
Этот недуг может быть следствием нарушения баланса между работой и отдыхом, расстройства адаптации или органического поражения головного мозга, добавила врач. Депрессию же отличает подавленное настроение, ранние подъёмы без причины, постоянное чувство вины и ощущение своей несостоятельности, а также потеря жизненной мотивации.
