Сколько и как пить масло черного тмина, чтобы похудеть
![Сколько и как пить масло черного тмина, чтобы похудеть](https://storinka.com.ua/storage/thumbnail/9deabf3b9d409169029b120d942c886e-single.jpg)
Источником масла черного тмина являются сырые семена растения, для обработки которых используется метод холодного отжима. Благодаря такой технологии продукт сохраняет все свои полезные свойства, оказывая благотворное влияние на организм в целом, даже не будучи лекарственным препаратом
Как правильно пить масло черного тмина для восстановления организма?
Когда цель приема масла — устранение нарушений пищеварения, повышение иммунитета или профилактика заболеваний, практикуется следующая схема применения:
-
дети, начиная с 6-летнего возраста, могут пить в сутки не больше половины чайной ложки средства;
-
для взрослых предусмотрен ежедневный двукратный прием натощак по чайной ложке и перед ужином — только на голодный желудок в такой же дозировке.
В любом случае продукт употребляют не позже чем за 15 минут до приема пищи, запивая 100 мл воды с растворенной в ней ложкой меда. Можно заменить воду морковным соком. Терапию продолжают около 4 месяцев, после чего делают 2-месячный перерыв.
Если цель приема — устранение гипертонии, масло в количестве 100 мл соединяют поровну с медом, соком лимона и помещают на хранение в холодильник. Рекомендуемая частота приема — 2 раза в сутки.
Как пить масло черного тмина: ожидаемое действие на организм
Соблюдая рекомендуемую регулярность приема масла, можно добиться следующих результатов:
- нормализовать работу органов системы пищеварения;
- повысить активность иммунной системы;
- укрепить локоны, активизировать их рост;
- восстановить естественный цвет волос, избавляясь от седины;
- нейтрализовать патогенную флору в организме;
- понизить уровень плохого холестерина;
- усилить отток желчи;
- освободить организм от свободных радикалов.
Когда явные проблемы с организмом отсутствуют, профилактический прием масла утром натощак способствует поддержанию в норме обмена веществ, повышению сопротивляемости внешним факторам.
Когда явные проблемы с организмом отсутствуют, профилактический прием масла утром натощак способствует поддержанию в норме обмена веществ, повышению сопротивляемости внешним факторам.
Сколько пить масло черного тмина при похудении?
Почитать еще:
![Футбол в Украине: как развивается лига и что ждёт болельщиков](https://storinka.com.ua/storage/thumbnail/fa8be068022fa004895f08092460375c-medium.jpg)