Врач рассказала, кому нельзя есть соевый соус
Дата публикации: 23 сентября 2022 г.
Просмотров: 543
Соевый соус из супермаркета не имеет ничего общего с соусом, приготовленным по традиционному азиатскому рецепту. В продукте из магазина слишком много красителей и консервантов, добавленного сахара и соли. Все компоненты соуса наносят вред здоровью.
«Соя при всей своей пользе в ферментированном виде содержит фитоэстрогены — изофлавоны. Они могут нанести вред развитию плода при беременности, а также, при употреблении в больших количествах, негативно влияют на мужское здоровье», — предупредила врач.
Терапевт отметила, что от соевого соуса также стоит отказаться гипертоникам — он будет способствовать задержке жидкости в организме и повышать давление.
Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!
