Диетолог дала советы по очищению организма после переедания
Дата публикации: 23 октября 2022 г.
Просмотров: 907
По словам медика, токсинами могут становиться остатки пищи, которую организм не успевает переварить.
Справиться с последствиями переедания и вывести из организма шлаки и токсины помогут обильное питьё обычной негазированной воды и поход в баню.
"Кто-то пойдёт и в баню, и в сауну, есть такие традиции у людей. Это хороший фактор, поддерживающий детоксикацию... Все ресурсы детоксикации — и печень, и почки, и, конечно, кожа — будут позволять человеку выводить токсины, которые связаны с избытком поглощённой еды"
Токсины, по словам Королёвой, образуются из-за излишков еды, которые организм не успевает перерабатывать, особенно в ночное время. Диетолог также напомнила, что негазированная вода должна быть на каждом столе.
Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!
