Эффект мощный: Врач рассказала, что на самом деле делает с организмом имбирь
Кандидат медицинский наук, гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная рассказала о правилах потребления имбиря - не просто приправы, а продукта, который содержит "достаточно большое количество антиоксидантов, а также большое количество витаминов группы В, С".
Несмотря на пользу, есть у имбиря одна особенность, о которой мало кто знает. Так, он имеет в составе "достаточно агрессивные" вещества, которые могут раздражать слизистую желудка.
Имбирь может давать достаточно мощный эффект, а потому он точно не является продуктом для ежедневного применения. Оптимально использовать его при простуде, заваривая для чая.
"Вместе с медом и облепихой может давать приятный терпкий вкус - для того, чтобы немного облегчить першение в горле", - уточнила специалист.
Среди противопоказаний к употреблению имбиря - любые воспалительные заболевания ЖКТ. Продукт может спровоцировать обострение панкреатита, холецистита.
"Особенно, если есть камни или эрозивно-язвенные процессы в желудке", - подчеркнула Ирина Бережная, добавив, что имбирь обладает "желчегонным, раздражающим действием и усиливает аппетит".
