Кардиолог назвала зависимость от кофе мифом
Дата публикации: 19 октября 2022 г.
Просмотров: 777
Многие полагают, что этот крепкий напиток вызывает сильную зависимость, поэтому отказаться от кофе не так-то просто. На самом деле это совсем не так.
- Кофеин стимулирует центральную нервную систему, что действительно вызывает небольшую зависимость. Однако эффект его отмены длится всего день или два, - объяснила Упина.
Кофе также не выводит лишнюю жидкость из организма, не способствует долгосрочному сбросу веса и не помогает протрезветь.
А еще кофе можно употреблять беременным женщинам. Правда, врачи рекомендуют ограничить его потребление до 200 миллиграммов в сутки.
Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!
