Названы причины постоянной усталости и сонливости у женщин
По мнению врача, причина может крыться в дефиците железа, который влияет на доставку в ткани кислорода. «Когда железа слишком мало, развивается анемия, если железа едва хватает на нужды организма, говорят о сидеропении — состоянии, при котором организм расходует ресурсы, которые отложены на «черный день»», — объяснила Голубенко.
Во время обследования на содержание железа в крови врач может проверить и другие показатели — магний, витамины группы В (В12, В1 или В6), витамин D. От уровня содержания в крови этих витаминов и макроэлементов зависит работа мозга и нервной системы.
Также причиной постоянной вялости может стать воспаление, которое протекает без выраженных симптомов, но при этом заставляет организм находиться в режиме постоянного напряжения.
Усталость и сонливость — повод проверить щитовидку, надпочечники, уровень эстрогена и тестостерона. Гормональный дисбаланс, по словам, Голубенко, может давать подобную симптоматику.
