Врач объяснила причину появления боли в боку при беге
Во время физической активности, такой как бег или быстрая ходьба, часто возникают болезненные ощущения в левом боку.
Врач объяснила, что внезапный приступ острой боли в левом боку во время бега — одна из самых частых жалоб среди людей, начавших заниматься спортом недавно.
Люди зачастую связывают подобные болевые ощущения с патологическими изменениями или серьезными заболеваниями в области печени или кишечника. В действительности эти опасения не оправданы. Подобные приступы боли не представляют опасности для здоровья.
«Этот вид боли связан с раздражением рецепторов в области селезенки, которая из-за активизации кровообращения переполняется кровью и растягивается. Опытные спортсмены знают, что от подобной боли можно быстро избавиться и избежать ее вовсе»
