Эксперты рассказали, почему спать со своими питомцами в одной кровати вредно
Каждый владелец домашнего животного согласится, какое это счастье — засыпать, когда у тебя под боком твой питомец. Значит, любит, доверяет. Вот только для здоровья человека плюсов совсем не много.
В разговоре специалисты рассказали, к каким последствиям нужно готовиться тем, кто спит в одной кровати с питомцами. Будьте уверены, их вполне достаточно, чтобы вышвырнуть любимого Ваську из-под одеяла. Оказывается, в таком случае качество сна человека заметно ухудшается.
Казалось бы, что плохого в микропробуждениях? А последствия могут быть вполне серьёзными. Недостаток сна связывают с диабетом, высоким давлением, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, ишемической болезнью и ожирением, пишет BBC. Кроме того, есть исследования, которые доказывают, что плохой сон снижает иммунитет.
