Врач оценила связь профессионального выгорания и депрессии
Врач общей практики, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Елена Горина рассказала, что выгорание на работе приводит к депрессии, патологиям ЖКТ, обострению хронических заболеваний, снижению иммунитета и частым ОРВИ.
«Многие до сих пор недооценивают опасность выгорания на работе или даже относятся к этой проблеме скептически. Однако врачи на международном уровне признали выгорание синдромом, который угрожает здоровью — не только психическому, но и физическому», — заявила Горина.
Специалист пояснила, что к синдромам профессионального выгорания относятся желание отстраниться от работы, истощение, негативизм и цинизм по отношению к ней, а также чувство бессмысленности. Ранее к группе рисков относили медицинских и социальных работников, педагогов, а сейчас список значительно расширился.
О начале выгорания сигнализируют бессонница, снижение аппетита, постоянная усталость, частые головные боли. В таком состоянии также усиливается зависимость от сигарет и алкоголя, что в свою очередь оказывает негативное влияние на головной мозг, сердце, сосуды, печень, легкие.
К последствиям выгорания эксперт отнесла снижение иммунитета, обострение хронических заболеваний, нарушение пищеварения и заболевания ЖКТ, из-за чего человек вынужден регулярно брать больничный лист.
