Врач раскритиковал метод борьбы с гриппом с помощью сока лука и чеснока
Борьба с простудой при помощи закапывания в нос сока лука и чеснока — всего лишь миф, причём опасный, так как подобные "лечебные" процедуры повредят слизистую.
"Такие традиционные средства, как лук и чеснок, несомненно, имеют полезные свойства. Они выделяют фитонциды, обладающие противомикробным действием. Принимать их нужно внутрь в качестве добавки к еде, но не закапывания сока лука или чеснока в нос. Так можно только повредить слизистую", — уточнил он.
По его словам, полезно промывание носа и полоскание горла солевыми растворами, что помогает не допустить распространения микробов в организме. Также следует принимать витамины С, D и цинк, правильно питаться, избегать переохлаждений и заниматься спортом. Но всё это должно стать частью жизни, а не разовой акцией, когда болезнь "уже караулит у порога". Врач напомнил, что единственный гарантированный способ защиты от гриппа и осложнений — это вакцинация.
"Прививка от гриппа обновляется каждый год. ВОЗ исследует мутацию вируса, и вакцины разрабатываются именно против тех штаммов, которые будут наиболее распространены именно в этом сезоне. Поэтому вакцинироваться нужно ежегодно.
