Врач объяснил опасность повсеместного использования смартфона
Подглядывая в экран во время ходьбы, человек может неправильно ставить стопу, что чревато серьёзными травмами — вплоть до повреждения позвоночника.
Нужно стараться избегать использования смартфона во время передвижения, особенно при ходьбе по лестницам и беге. Такие рекомендации дал травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук Константин Терновой.
"Травмы происходят потому, что мы смотрим в телефон, когда ходим по ступенькам, ставим стопу не полностью, а на половину или на край, и нога может сорваться. При этом мы не держимся за перила и можем скатиться вниз. Это достаточно частая травма".
Тем более нельзя бегать со смартфоном в руках. Это приводит к повышенному риску травматизма. Можно получить повреждения позвоночника, черепно-мозговую травму и так далее.
