Орех пекан оказался эффективен в борьбе с высоким холестерином
Дата публикации: 29 января 2023 г.
Просмотров: 668
Диета, включающая в себя пекан, позволит нормализовать уровень холестерина в крови.
К такому выводу пришли ученые США по итогам результатов соответствующего исследования.
Участниками научной работы стали добровольцы с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний.
На протяжении восьми дней они придерживались диеты, в которую входило 68 граммов ореха пекана.
По завершению исследования у большей части респондентов улучшился показатель холестерина, липопротеинов низкой плотности и триглицеридов.
Добавление пекана в рацион доказало свою эффективность, считают ученые.
Они отметили, что общий уровень холестерина у добровольцев снизился в среднем на пять процентов, а показатель ЛПНП упал на шесть–девять процентов.
Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!
