Как избавиться от акне после 30: советы косметологов
Просыпаясь утром вы направляетесь к зеркалу и готовитесь встретить новый день с лучезарной улыбкой, но… один взгляд в зеркало и коварная угревая сыпь безбожно стирает ее с вашего лица. Знакомо?
Так в чем же заключается причина этого неприятного и казалось бы, подросткового заболевания?
Конечно же основной причиной появления акне, является гормональная буря, через которую проходят подростки во время гормонального созревания, и казалось бы, стоит перетерпеть и через год-два все должно наладится. Но условия современного мегаполиса, с его загрязненным воздухом, фастфудами и постоянными стрессами, к сожалению, продлевают возраст для данной проблемы.
Это конечно неприятно, но бороться с появлением акне можно довольно эффективно и в домашних условиях. Вот несколько советов косметологов, которые направлены на борьбу и предотвращение угревой сыпи:
-не выдавливайте прыщи самостоятельно, это может привести к возникновению новых очагов воспаления, а также появлению некрасивых рубцов;
-пересмотрите питание, исключите из рациона жирную и сладкую пищу, а также быстрые углеводы, содержащиеся в фастфуде в большом количестве;
-позаботьтесь о гигиене и чистоте коржи лица и рук, старайтесь как можно меньше касаться лица руками.
-обратите внимание на выбор уходовой косметики. Не забывайте о применении антисептических и защитных кремов и масок, очищающих и защищающих поры от проникновения пыли и грязи.
Стоит отметить, что данные советы эффективно работают при легких степенях заболевания. Тяжелые случаи требуют вмешательства специалистов и неотлагательного похода в косметологический кабинет.
