Врач рассказал, почему пить горячий чай опасно для здоровья
Многие люди буквально жить не могут без чашечки согревающего чая. Однако у этой казалось бы безобидной привычки есть негативные последствия. Об этом сообщил турецкий гастроэнтеролог Ведат Герал.
Медик рассказал, что люди, которые часто пьют горячий чай ( температура воды более 65 градусов), имеют более высокий риск развития онкологических заболеваний пищевода. Об этом пишет Cumhuriyet.
Гастроэнтеролог добавил, что особенно части эти недуги встречаются у жителей стран, которые славятся своей любовью к чаю: Турция, Казахстан и другие страны Средней Азии.
Риск развития онкологии увеличивается, если употребление горячего чая совмещается с такими вредными привычками, как курение и алкоголь.
Чтобы употребление чая было безопасным для здоровья, врач рекомендует придерживаться следующих правил:
- Температура чая должна быть умеренной;
- В день употреблять не более трех чашек напитка.
Стоит отметить, что, к примеру, зеленый чай имеет ряд полезных свойств для организма:
- придает сил;
- борется с вялостью и депрессией;
- уменьшает сонливость;
- фтор и йод в составе чая помогают выводить соли тяжелых металлов;
- понижает давление у страдающих гипертонией, а также снижает риск атеросклероза, повышая эластичность стенок сосудов.
