Что делать, если вы подавились, а рядом никого нет: шпаргалка от врачей
Дата публикации: 1 марта 2023 г.
Просмотров: 270
На своей странице в социальной сети специалисты Всеукраинского сообщества парамедиков рассказали, как самостоятельно себе помочь, если подавились.
Если вы подавились и сильно кашляете
Если кашляете-значит дышите! С помощью кашля организм сам пытается освободиться от крохи или капли, попавшей в дыхательные пути.
Ваша задача:
-
не сдерживать кашель и пытаться откашлять инородное тело.
-
нагнуться как можно ниже и кашлять активнее.
Если вы подавились и не можете кашлять и дышать
-
поставьте свой кулак на живот, чуть выше пупка;
- прыгните кулаком на любую безопасную поверхность (без острых углов и стойку). Для этого подойдет: стул (как на видео), стол, тумбочка, спинка кресла, капот авто, спинка скамейки и тому подобное;
- если рядом нет никакой поверхности, то попробуйте просто очень сильно ударить себя кулаком в живот.
"Почему именно через кулак следует надавливать на живот? Потому что он защищает ваш живот и ребра от травмы и делает давление более глубоким, а значит эффективным", - пояснили эксперты.
Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!
