Диетолог рассказала, какой чай поможет похудеть: "Ускоряет метаболизм"
Многие девушки, которые хотят избавиться от лишних килограммов, покупают специальные чаи для похудения. Однако от них никакой пользы ждать не стоит.
Диетолог Инна Зорина сообщила, что сбросить вес поможет каркаде.
Употребление чая способствует ускорению метаболизма. Однако поможет он лишь в сочетании с правильным питанием и упражнениями.
"Каркаде нормализует пищеварение, улучшает работу ЖКТ, восстанавливает кишечную микрофлору. Эти свойства чая очень ценны для похудения, ведь чем лучше очищается организм, тем лучше усваивается пища, а не откладывается мертвым грузом в жировое депо. Каркаде также полезен для людей с повышенным уровнем холестерина", - сообщила диетолог.
Стоит отметить, что каркаде обладает мочегонным эффектом, а также расширяет сосуды. Именно поэтому его стоит употреблять людям, которые имеют заболевания сердца и сосудов. Помимо этого каркаде положительно влияет на здоровье печени.
Однако помните, что этот чай имеет противопоказания:
- высокая кислотность желудка;
- гастрит;
- аллергия;
- непереносимость продукта.
