Медики рассказали, чем опасно интервальное голодание для здоровья
Интервальное голодание особенно опасно для женщин.
Интервальное голодание особенно популярно для похудения. Однако многие не знают, что прерывистое голодание также связано с развитием расстройств пищевого поведения.
В новом исследовании с участием профессионалов из Университета Торонто изучались характеристики прерывистого голодания и его связь с расстройствами пищевого поведения и психопатологией. Результаты опубликованы в журнале Eating Behaviors.Эксперты провели несколько так называемых модифицированных регрессионных анализов Пуассона, чтобы определить возможную связь между прерывистым голоданием и расстройствами пищевого поведения и психопатологией. Психопатология описывает все психические заболевания.
Оно показало, что 47,7% женщин, 38,4% мужчин и 52,0% трансгендерных/гендерно-неконформных участников (TGNC) практиковали интервальное голодание за последние 12 месяцев.
Исследователи сообщают, что прерывистое голодание в значительной степени связано с психопатологией расстройств пищевого поведения. Заболевают женщины, мужчины и ТГГнК-участники.
Особенно страдают женщины
Кроме того, были обнаружены совершенно разные модели связи между прерывистым голоданием и расстройствами пищевого поведения у разных полов. Это наиболее устойчивая связь между прерывистым голоданием и нарушением пищевого поведения у женщин.
Психическое заболевание, вызванное прерывистым голоданием?
В целом исследование показывает, что периодическое голодание широко распространено среди подростков и молодых людей. Однако такая форма питания связана с расстройствами пищевого поведения и психопатологией .
Необходимы дополнительные исследования, чтобы лучше понять последствия прерывистого голодания. Исследователи пришли к выводу, что клинические меры и меры общественного здравоохранения могут быть предприняты для защиты подростков и молодых людей от негативных последствий прерывистого голодания.
