Ученые назвали возраст, в котором худеть опасно: вы будете удивлены
Похудение, особенное резкое, в определенном возрасте может угрожать здоровью.
Существует мнение, что старикам и людям пожилого возраста противопоказано сбрасывать вес. Это может привести к изменению физиологических параметров организма. Чаще эксперты советовали худеть до 60 лет.
Но новое исследование китайских и американских ученых показало, что сбрасывать вес опасно и раньше – похудение после тридцати может угрожать здоровью. Ученые выявили, что сброс веса после тридцати, в среднем и пожилом возрасте чревато развитием болезни Альцгеймера в будущем.
Еще раньше было обнаружено, что индекс массы тела, который используется как показатель ожирения, связан с повышенным риском развития слабоумия в старости. Но эта связь пока остается противоречивой — лишние килограммы в среднем возрасте связаны с большим риском деменции в старости, в то же время избыточный вес у пожилых людей может снизить этот риск.
В исследовании китайских и американских ученых были проанализированы данные 2045 человек. Ученые пришли к выводу, что на нормальную работу мозга влияет не только набор веса, но и похудение и возраст, когда это происходит.
Самыми уязвимыми оказались люди, которые резко набирали лишние килограммы, а затем также резко лишались их. Люди, после тридцати резко худевшие, имели высокие риски развития Альцгеймера. Самый высокий риск был у людей, которые набирали вес в раннем среднем возрасте, а затем резко худели в позднем среднем возрасте.
