Медики рассказали, как избавиться от мигрени
Дата публикации: 27 мая 2023 г.
Просмотров: 640
Важно высыпаться и следить за своим питанием.
Терапевт рассказала, что для начала стоит обратить к врачу, который назначит правильные препараты. Не стоит пить лекарства без назначения врача, так как они могут не помочь и даже навредить.
Диетолог рассказал, что стоит высыпаться и следить за своим питанием. Следует спать не менее семи часов, а также не злоупотреблять жирной, соленой и сладкой пищей.
«Продукты с высоким содержанием сахара и соли негативно влияют на сосуды, из-за этого кровь хуже поступает в мозг, что провоцирует очередной приступ мигрени», — рассказала она.
Кроме того, при мигрени может помочь иглоукалывание. Главное, выбрать хорошего мастера, тогда эта процедура будет безболезненной и даже приятной.
Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!
