Полезный завтрак без сахара: рецепт сырников с бананом и манкой
Дата публикации: 7 июня 2023 г.
Просмотров: 789
Ингредиенты:
- творог - 400 г;
- яйцо - 1 шт;
- манная крупа - 4-5 ст. л;
- банан - 1 шт;
- ванильный сахар - 1 ч. л.;
- мука (для обвалки),
- растительное масло (для жарки).
Способ приготовления:
- В глубокую емкость в высыпьте творог, добавьте к нему очищенный размятый банан и яйцо, перемешайте до однородности.
- К смеси высыпьте манную крупу и ванильный сахар. По желанию в сырники можно добавить изюм, который предварительно необходимо запарить кипятком, а затем обсушить с помощью бумажных полотенец.
- Оставьте тесто на 15-20 минут, чтобы манка набухла и впитала необходимую влагу.
- После сформируйте сырники на рабочей поверхности, обваливая их в муке.
- На разогретую сковородку с растительным маслом, выложите сырники и обжарьте на среднем огне с каждой стороны до золотистой корочки. Готовые сырники с манкой выложите на бумажное полотенце, чтобы убрать остатки масла.
- Подавать блюдо можно со сметаной, джемом, вареньем, йогуртом, фруктами или ягодами.
Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!
