Что делать при солнечном ожоге: полезные советы от доктора
У каждого человека чувствительность кожи и восприимчивость к солнечным ожогам проявляется по-разному. Доктор и специалист в области эстетической медицины Марек Василюк указал на тех людей, которым времяпрепровождение под ярким солнцем лучше ограничить.
Он подчеркнул, что ни в коем случае нельзя загорать после получения травм кожи и выполнения различных отшелушивающих и повреждающих структуру кожного покрова процедур. В такие периоды она наиболее уязвима к вредному воздействию ультрафиолета, отметил врач.
Получить ожог во время загара можно разными способами, но в некоторых случаях люди сами провоцируют неприятные процессы. В частности, опасность представляет косметика и средства по уходу за кожей с ретинолом в составе.
Привести к солнечной сенсибилизации могут даже эфирные масла в парфюмерии. Остерегаться солнца следует и при приеме лекарств, например, антибиотиков или обезболивающих.
Что делать при солнечном ожоге
В первую очередь, нужно как можно скорее охладить кожу. В этом случае помогут охлаждающие компрессы и гидрогелевые повязки для лечения ран и ожогов.
Следующий шаг заключается в правильном уходе за поврежденной и иссушенной кожей. Здесь на помощь придут увлажняющие средства.
Охлаждаться следует как снаружи, так и изнутри. Желательно принимать прохладный, но не сильно холодный, душ. Температуры воды должна быть на 2-3 градуса ниже температуры тела.
Обрабатывать обожженные участки лучше препаратами с витамином Е. Он снимет раздражение, увлажнит и окажет противовоспалительное действие. Эффективность показали и мази с D-пантенолом. Он ускоряет клеточное деления и стимулирует регенерацию.
Поможет от ожогов и крем с гиалуроновой кислотой, поскольку она хорошо увлажняет эпидермис.
Выбирать лучше косметику с натуральными компонентами. А вот отшелушивающие или раздражающие кожу кремы и скрабы придется отложить.
Под категорическим запретом любая косметика с ретинолом и витамином С. От пребывания под солнечными лучами желательно воздержаться до полного восстановления.
Все вышеописанные полезные советы еще пригодятся в жизни, ведь погода собирается обрушить на Землю рекордные температуры. Метеорологи анонсировали аномальную жару до +45 градусов.
