Диетолог назвала уникальный напиток: уменьшает боль и помогает сну
Дата публикации: 17 сентября 2023 г.
Просмотров: 227
Вишневый сок идеальное средство для борьбы с воспалениями. Об этом сообщает диетолог Карман Мейер.
В составе данного напитка множество антиоксидантов, витаминов, минералов, которые облегчают боль в суставах. За счет этих свойств он помогает восстанавливаться после физической активности. Поэтому умным решением будет пить этот сок после посещение тренажерного зала.
Вишневый сок также напрямую влияет на качество сна. Причина в том, что в нем есть мелатонин и магний. Все это делает его идеальным напитком для тех, кто страдает от бессонницы.
Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!
