Оля Полякова в коротеньких шортах и топе показала, как занимается спортом под открытым небом
Артистка показала, как держит себя в форме.
Певица Оля Полякова продемонстрировала свои спортивные навыки во время тренировки.
Исполнительница показала, как занимается спортом под открытым небом. Полякова появилась в кадре в нежно-розовом костюме – коротеньких шортиках и топе с глубоким декольте на тонких бретельках.
Как поделилась певица, чтобы держать себя в форме, она занимается бегом, а затем выполнит упражнения для плоской талии.
"Я только что сделала пять километров" Ноги просто гудят. Сейчас пойду качать еще пресс", – рассказала Оля.
Чтобы тело было в тонусе, певица также исполняет планку. Как рассказала Полякова, она без проблем стоит 30 секунд в планке перед другими упражнениями.
Правда, как говорит певица, у нее не всегда получается соблюдать режим тренировок. Однако исполнительница пытается держать себя в форме.
"Я снова вхожу в форму. Всю свою жизнь вхожу в форму. Всю жизнь я начинаю тренироваться, начинаю, но бросаю. Начинаю — бросаю, но начинаю", — пошутила Оля.
