"У меня все идеально" - похудела Рамина назвала свои параметры
Блогер Рамина Эсхакзай поделилась секретом похудения. Как известно, журналистка сбросила 10,5 кг.
В своем Instagram отметила, что из-за расстройств пищевого поведения она не подсчитывает калории, а позволяет себе все, кроме переедания.
"У меня нет запрета на любую еду. Она для меня вся одинаковая. Это запеченная рыба или торт, вся еда нейтральная. Нет полезной или не полезной пищи. Нет запретов на продукты. Вообще нет ограничений, кроме единственного: не переедать", - объяснила женщина.
Добавила, что у нее есть только одна вредная привычка.
"Я не пью алкоголь. Не употребляю наркотики. Не курю сигареты. Единственное, что можно отнести к плохой привычке - могу курить кальян. Это происходит от одного до четырех раз в месяц", - поделилась Эсхакзай.
По словам Рамины, сейчас она не гонится за мгновенным похудением.
"У меня сейчас все идеально. Я рассчитываю только на дополнительную выносливость и упругость. Параметры: 90-62-92. Вес: 53,5 кг. Если уменьшится до 51-51.5 - не буду против", - подытожила журналистка.
