Дефицит витамина В12: названо три главных признака
Витамин B12 необходим для правильного функционирования организма. О его недостатке свидетельствуют различные сигналы. Чаще всего первые изменения затрагивают три части тела.
Глаза
Ухудшение зрения может свидетельствовать о дефиците витамина B12. Такое состояние связано с повреждением зрительного нерва. Из-за дефицита вещества нервный импульс, который идет от глаза к мозгу, больше не может передаваться правильно, что неизбежно приводит к потере зрения.
Нервная система
Недостаток витамина B12 вызывает повреждение нервной системы, из-за чего наблюдаются изменения в ходе и движениях. Человек начинает испытывать проблемы с равновесием и координацией.
Язык
Одним из ранних симптомов дефицита B12 считается незначительные изменения в состоянии языка. Может измениться его цвет, язык может опухнуть или начать болеть.
