Диетолог назвала одну из самых полезных ягод для диабетиков

Просмотров: 308
Диетолог назвала одну из самых полезных ягод для диабетиков

Диетолог Синтия Сасс назвала вишню одной из самых полезных ягод, которые рекомендуют диабетикам. 

В вишне содержится множество антиоксидантов и других элементов с противовоспалительными свойствами. Эти элементы имеют особенность замедлять старение, понижают риск развития рака, ожирения и болезней сердца.

Также в данной ягоде имеется мелатонин, который позволяет контролировать цикл сна и бодрствования. Недавние исследования показали, что при регулярном употреблении концентрированного сока снижается уровень плохого холестерина в крови.

Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Почитать еще: