Что делать для профилактики инсульта: советы ученых

Специалисты Гарвардской медицинской школы дали несколько советов о том, как можно избежать инсульта. 

Для того чтобы не получить эту проблему, специалисты советуют отказаться от копченого мяса и рыбы. Также не стоит есть чипсы.

Также в рацион нужно включить как можно больше фруктов и овощей, упор следует сделать на авокадо. Помимо этого, рекомендуется употреблять жирные сорта рыбы, миндаль, кукурузное, рапсовое и подсолнечное масло. Специалисты советуют отказаться от курения.

26 мая 2026 г.

26 мая 2026 г.

Букет из 101 розы — эффектный подарок для ярких эмоций 25 мая 2026 г.

25 мая 2026 г.