Диетолог назвала одну из самых полезных ягод для диабетиков

Диетолог Синтия Сасс назвала вишню одной из самых полезных ягод, которые рекомендуют диабетикам. 

В вишне содержится множество антиоксидантов и других элементов с противовоспалительными свойствами. Эти элементы имеют особенность замедлять старение, понижают риск развития рака, ожирения и болезней сердца.

Также в данной ягоде имеется мелатонин, который позволяет контролировать цикл сна и бодрствования. Недавние исследования показали, что при регулярном употреблении концентрированного сока снижается уровень плохого холестерина в крови.

26 мая 2026 г.

26 мая 2026 г.

Букет из 101 розы — эффектный подарок для ярких эмоций 25 мая 2026 г.

25 мая 2026 г.